Экзоскелет для грузчиков: виды, как работает и нормы подъёма груза
Экзоскелет для грузчиков — носимое средство индивидуальной защиты, которое снимает часть нагрузки с поясницы, когда человек поднимает и переносит короба, мешки и посылки. Пассивные модели весят 2–4 кг и обходятся без привода, активные используют внешний источник энергии. Массу груза экзоскелет не меняет, поэтому нормы ручного подъёма остаются прежними.
Проверено 15.10.2026
Содержание
- Что такое экзоскелет для грузчиков
- Какие операции грузчика берёт на себя экзоскелет
- Как экзоскелет помогает поднимать груз
- Насколько экзоскелет облегчает работу грузчика
- Нормы подъёма груза: что экзоскелет не меняет
- Как экзоскелеты вводят на участке погрузки
- Когда вместо экзоскелета нужна механизация
- Где купить экзоскелет для грузчиков и сколько он стоит
Основные данные
| Предел массы груза вручную, допустимый класс | мужчины: 30 кг до 2 раз в час, 15 кг постоянно; женщины: 10 и 7 кг |
| Выдача работникам | дополнительно по результатам оценки профессиональных рисков: нормы № 767н, группа 9 «Опасность физических перегрузок» |
| Обязательное подтверждение соответствия | не требуется: экзоскелетов нет в ТР ТС 019/2011, в том числе после изменений № 2 (март 2026 года) |
| Массовое производство в России | с 2021 года |
Что такое экзоскелет для грузчиков
Экзоскелет для грузчиков — разновидность промышленного экзоскелета, которую подбирают для штучных грузов: коробов, мешков, посылок. Их поднимают, переносят, выгружают. ГОСТ Р 12.4.306-2023 определяет промышленный экзоскелет как носимое на человеке средство индивидуальной защиты опорно-двигательного аппарата, которое компенсирует или перераспределяет нагрузку. Стандарт действует с 1 ноября 2023 года.
Отдельного вида «для грузчиков» стандарт не выделяет. Модель описывают по защищаемой области тела и по источнику энергии: активная, полуактивная или пассивная. В работе с тяжестями «Норникель» называет самыми травмоопасными три момента: груз отрывают от поверхности, долго держат в статичной позе и несут с наклонами и поворотами корпуса. Из этих движений и состоят разгрузка кузова и сборка паллеты, поэтому модели для логистики, например Paexo Back и Apogee ULTRA, разгружают поясницу.
По оценке «Норникеля», тяжёлым физическим трудом в России заняты более 5 млн человек, и автоматизировать его удаётся не всегда. Массовое производство промышленных экзоскелетов в стране началось в 2021 году.
Какие операции грузчика берёт на себя экзоскелет
Ottobock прямо называет погрузку и выгрузку грузовиков с посылками работой, которая нагружает спину. Свой Paexo Back компания разрабатывала вместе с логистами и работниками складов и сортировочных центров. German Bionic относит погрузку и разгрузку грузовиков к задачам, где активный Apogee ULTRA облегчает работу с тяжёлыми и неудобными грузами.
Экзоскелет для работы грузчика подбирают по операции, а не по профессии. Когда груз несут, поясница работает иначе, чем при подъёме, и поддержка нужна другая. В таблице собраны типовые операции и модели, о которых есть данные.
| Операция | Что нагружено | Тип экзоскелета | Пример и данные |
|---|---|---|---|
| Подъём коробов и мешков с пола или поддона | поясница в момент отрыва груза | пассивный поясничный | Paexo Back: разгрузка поясницы до 25 кг, масса около 4 кг |
| Разгрузка кузова, работа в наклоне | поясница при долгом наклоне | активный или пассивный поясничный | Apogee ULTRA: поддержка при подъёме до 36 кг и при работе в наклоне |
| Переноска груза | поясница и ноги | активный с переключением режима; пассивный, который отключается при ходьбе | активная модель в опыте снизила активность поясничных мышц до 12 %, но сократила подвижность бедра и колена примерно на 10 % |
| Подъём единичных тяжёлых грузов | спина и ноги | активно-пассивный с лебёдкой | ExoHeaver Active Electric: груз до 60 кг, не выше груди; масса экзоскелета 22 кг |
| Работа над головой, укладка на верхний ярус | плечи и руки | плечевой пассивный | Paexo Shoulder для работы над головой |
Как экзоскелет помогает поднимать груз
По способу использования энергии ГОСТ делит экзоскелеты на три вида. Активный тратит внешнюю энергию на основную функцию, полуактивный только на сервисные, то есть на настройку, регулировку и контроль, а пассивный обходится без неё. На предприятиях «Норникеля» работают пассивные и активно-пассивные модели.
Пассивный: энергия наклона
Пассивный поясничный экзоскелет устроен как рюкзак с опорой на бёдра. У Paexo Back нагрузка опирается на плечи и через каркас уходит на бёдра, а накопитель энергии запасает её при наклоне и отдаёт при подъёме. Поясницу он, по оценке Ottobock, разгружает до 25 кг. Механический блок на уровне таза отличает наклон от ходьбы и на ходу отключает поддержку, а усилие плавно регулируют ручкой под операцию. Весит модель около 4 кг, надевают её за 20 секунд.
Пассивные X-Rise, которые используют на предприятиях «Норникеля», перенаправляют нагрузку на мышцы ног и весят 2–3 кг. Для X-Soft есть женская модель с учётом анатомии. Чем различаются такие модели, разобрано в статье про пассивный экзоскелет для грузчика.
Активный: поддержка от привода
Активный экзоскелет использует внешний источник энергии для основной функции. По заявлению German Bionic, серийный Apogee ULTRA поддерживает человека при подъёме до 36 кг, помогает при ходьбе и при работе в наклоне. По словам производителя, 10 км ходьбы в нём ощущаются как 8, а поддержка подстраивается под человека с помощью машинного обучения.
За силу платят массой и сложностью. Ottobock, сравнивая свой пассивный Paexo Back с приводными моделями, называет их заметно тяжелее и сложнее в использовании.
Лебёдка для тяжёлых грузов
Для тяжёлых грузов есть третья схема: лебёдка на каркасе. ExoHeaver Active Electric «Норникель» разрабатывал с 2019 года вместе с НТЦ «Рокад» и курской компанией «ЭкзоМед». Работник выпускает тросы, приседает, закрепляет груз и встаёт, а лебёдка с электроприводом от аккумулятора поднимает груз не выше груди.
Датчик не даёт лебёдке работать с грузом тяжелее 60 кг, иначе груз может перевесить человека. По данным компании, такой активно-пассивный экзоскелет принимает на себя до 90 % нагрузки, но сам весит 22 кг.
Насколько экзоскелет облегчает работу грузчика
Обзор 2021 года собрал 13 исследований активных и 20 пассивных поясничных экзоскелетов. Их испытывали на подъёме и наклонах, в основном в лаборатории и на здоровых молодых мужчинах. Активность мышц спины, момент в сегменте L5/S1 и сжатие позвоночника в целом снижались, выносливость при подъёме росла, а в задачах, где нужна ловкость, производительность падала. Довольны пользователи были, по оценке авторов, умеренно.
Открыть схему
Столбцы: ощущаемая тяжесть минус 14,4 и 9,5 %, расход энергии минус 13,9 и 9,4 %, поясница при переноске до минус 12 %
Подъём и переноска
В опыте 2026 года 26 здоровых взрослых повторяли стандартный подъём без экзоскелета, в жёсткой и в мягкой пассивной модели. Расход энергии снизился на 13,9 и 9,4 %, ощущаемая тяжесть работы на 14,4 и 9,5 %, а значимых изменений в мышцах туловища и живота не нашли. Комфорт к концу задания падал у обеих моделей.
Переноска нагружает спину иначе, чем подъём. В опыте на девяти испытуемых активный экзоскелет с постоянным моментом снижал общую активность поясничных мышц до 12 %, но сковывал ноги: подвижность бедра и колена падала примерно на 10 %. Поэтому для переноски полезна модель, которая распознаёт задачу и переключает режим.
Ролик канала российской компании ProExo, которая, по описанию канала, разрабатывает и производит экзоскелеты. В описании сказано, что в нём испытывают подъём и перенос грузов до 50 кг и сравнивают длительное удержание груза в наклоне в экзоскелете и без него. По главам, в ролике есть подъём груза по лестнице, замечания к прототипу модуля ПЭ7-Спина и итоги испытания.
- 01:41 демонстрация подъёма и переноса груза в экзоскелете
- 06:20 выявленные замечания к текущему прототипу
- 07:17 демонстрация подъёма груза по лестнице
- 08:48 длительное удержание груза (инструмента) в неудобной позе в экзоскелете
- 12:13 удержание груза без экзоскелета
- 13:05 подведение итогов тестирования
На складе, а не в лаборатории
Полевых данных меньше: обзор 2021 года прямо пишет, что исследований с промышленными рабочими в реальных условиях не хватает. В одном из таких исследований мягкий поясничный экзокостюм испытывали в автомобильной логистике до 18 месяцев, а потом опросили 24 работника. Пользоваться им продолжали 11 человек. На решение влияли удобство, совместимость с работой и комфорт, в том числе жара в костюме.
Производители приводят и свои цифры. German Bionic сообщает, что у компаний, которые используют её экзоскелеты, больничных стало на 31 % меньше. Это данные самого производителя, а не независимого исследования.
Нормы подъёма груза: что экзоскелет не меняет
Тяжесть труда грузчика оценивают по руководству Р 2.2.2006-05. Его таблица 17 считает массу одного груза, суммарную массу за час, наклоны корпуса и другие показатели, причём массу груза и наклоны берут по максимальным значениям. Экзоскелет ни один из этих показателей не уменьшает: короб весит столько же, наклонов столько же.
Итоговый класс ставят по самому неблагоприятному показателю. Если вредных показателей классов 3.1 и 3.2 два и больше, оценку поднимают ещё на степень. Пределы допустимого класса для мужчин и женщин собраны в таблице.
| Показатель | Мужчины | Женщины |
|---|---|---|
| Разовый подъём при чередовании с другой работой, до 2 раз в час | до 30 кг | до 10 кг |
| Подъём постоянно в течение смены | до 15 кг | до 7 кг |
| Суммарная масса за каждый час смены с рабочей поверхности | до 870 кг | до 350 кг |
| Суммарная масса за каждый час смены с пола | до 435 кг | до 175 кг |
| Вынужденные наклоны корпуса больше 30° за смену | 51–100 | 51–100 |
| Масса короба | 15 кг для мужчин и 7 кг для женщин: пределы допустимого класса при постоянном подъёме в течение смены |
| Суммарная масса за час с пола, допустимый класс | до 435 кг для мужчин, до 175 кг для женщин |
| Вынужденные наклоны корпуса больше 30°, допустимый класс | не больше 100 за смену |
| Длительность смены | 8 часов, как в примерах руководства |
| Условие | каждый короб берут с пола с наклоном корпуса больше 30° |
- По массе, мужчины: 435 ÷ 15 = 29 коробов в час.
- По массе, женщины: 175 ÷ 7 = 25 коробов в час.
- Наклоны при 29 коробах в час: 29 × 8 = 232 за смену. Это диапазон 101–300, вредный класс 3.1.
- Допустимый класс по наклонам: 100 ÷ 8 = 12,5, то есть не больше 12 коробов в час с наклоном.
- Экзоскелет в расчёте ничего не меняет: масса короба и число наклонов остаются прежними.
При подъёме с пола раньше массы в норму упирается число наклонов: около 12 коробов в час против 25–29 по массе. Если подавать короба на рабочую высоту конвейером или подъёмным столом, наклонов почти не остаётся, а предел суммарной массы для мужчин вырастает до 870 кг в час.
Иллюстрация к двум показателям тяжести труда; класс условий труда при специальной оценке определяют по всем показателям таблицы 17.
Как экзоскелеты вводят на участке погрузки
Единые типовые нормы выдачи СИЗ (приказ Минтруда № 767н) относят промышленные экзоскелеты к группе 9 «Опасность физических перегрузок». Их выдают дополнительно к обязательным СИЗ по результатам оценки профессиональных рисков, если работник поднимает и перемещает предметы с чрезмерным усилием, держит статическую нагрузку или работает в неудобной позе, в том числе с наклонами корпуса больше 30°. Норму выдачи на год берут из документов изготовителя.
С документами есть трудность. На сентябрь 2026 года экзоскелеты не подлежат обязательному подтверждению соответствия: их нет в ТР ТС 019/2011, в том числе после изменений № 2. Работодатель же обязан выдавать СИЗ с подтверждённым соответствием, и Ассоциация «СИЗ» называет такое положение правовым вакуумом.
Полевые испытания подсказывают, как вводить экзоскелеты в бригаде: обучать каждого работника отдельно, не заставлять носить и давать коллегам показать, как они уже работают в экзоскелете. Привыкают люди за разное время и пользуются экзоскелетом по-разному, поэтому жёсткий срок пилота мешает.
- 01Замерить массу грузов, суммарную массу за час и число наклоновпоказатели таблицы 17 Р 2.2.2006-05
- 02Убрать подъём с пола, где это возможнос рабочей поверхности допустимая масса за час вдвое выше: 870 против 435 кг для мужчин
- 03Выбрать тип под операциюподъём и наклон — поясничный; переноска — с переключением режима; работа над головой — плечевой
- 04Провести пилот с обучением и добровольным участиемв полевом испытании пользоваться продолжали 11 из 24 работников
- 05Оформить выдачу по результатам оценки рисковнормы № 767н, группа 9; норма на год — по документам изготовителя
Новостной сюжет канала «Алмазный край», который, по описанию канала, публикует новости Мирнинского и Ленского районов. По названию, он об экзоскелете для грузчиков Накынского отделения УМТС. Ролик короткий, описания и глав у него нет.
Когда вместо экзоскелета нужна механизация
«Норникель» объясняет выбор экзоскелетов условиями шахт: извилистые выработки, узкие проходы, спуски и подъёмы, где гибкость человека ничто не заменит. На ровном складе с потоком однотипных коробов расчёт другой. Если бригада не укладывается в норму по массе или наклонам, экзоскелет этого не исправит: груз весит столько же.
Тогда перестраивают сам участок. Короба подают на рабочую высоту конвейером или подъёмным столом, укладку на поддоны отдают паллетайзеру, разгрузку кузова — роботу для разгрузки фур и контейнеров. Как такие машины работают вместе, описано в обзоре про роботизированный склад. Окупится ли замена ручной операции, можно прикинуть в калькуляторе окупаемости роботизации.
Где купить экзоскелет для грузчиков и сколько он стоит
АзатРоботикс экзоскелеты не продаёт: это справочная страница. У поставщика стоит запросить руководство по эксплуатации и проверить маркировку: общие требования к ним задаёт ГОСТ Р 12.4.306-2023.
Когда не подходит
- Груз весит столько же. Нормы тяжести труда считают массу груза, суммарную массу за час и наклоны корпуса. Экзоскелет их не меняет, поэтому поток выше нормы он не оправдывает.
- Лаборатория — не склад. Большинство исследований поясничных моделей шло в лаборатории на здоровых молодых мужчинах, а длительных полевых данных не хватает. Поддержка в 25 и 36 кг — данные производителей.
- Переноска и ловкость. Активная модель при переноске сковывала бедро и колено примерно на 10 %, а в задачах, где нужна ловкость, производительность падала.
- Побочные эффекты и комфорт. У части испытуемых росла активность мышц живота и ног, комфорт к концу работы снижался, в экзокостюме бывает жарко.
- Носят не все. Из 24 работников логистики после полевых испытаний экзокостюмом продолжали пользоваться 11.
- Тяжёлая модель тяжела сама. ExoHeaver Active Electric весит 22 кг, а его лебёдка не работает с грузом тяжелее 60 кг.
- Документы. Обязательного подтверждения соответствия для экзоскелетов нет, и Ассоциация «СИЗ» называет их статус правовым вакуумом.
Частые вопросы
Какой экзоскелет лучше для грузчика: пассивный или активный?
Зависит от операции: пассивный легче (X-Rise весит 2–3 кг, Paexo Back около 4 кг) и помогает при подъёме с пола и работе в наклоне. Активный сильнее: Apogee ULTRA заявлен на поддержку до 36 кг при подъёме и помогает при ходьбе. Для тяжёлых грузов есть модель с лебёдкой на груз до 60 кг.
Можно ли в экзоскелете поднимать больше нормы?
Нет. Нормы тяжести труда считают массу груза, а экзоскелет её не меняет. По Р 2.2.2006-05 в допустимом классе мужчина постоянно поднимает до 15 кг, а если чередует подъём с другой работой (до 2 раз в час), до 30 кг; для женщин пределы 7 и 10 кг.
Сколько весит экзоскелет для грузчика?
Пассивные модели лёгкие: X-Rise весит 2–3 кг, Paexo Back около 4 кг. Активно-пассивный ExoHeaver Active Electric с лебёдкой весит 22 кг. Чем тяжелее модель, тем важнее проверить на пилоте, как в ней работается всю смену.
Обязан ли работодатель выдавать грузчикам экзоскелеты?
Единые типовые нормы выдачи СИЗ (приказ № 767н) относят экзоскелеты к группе 9 «Опасность физических перегрузок»: их выдают дополнительно, если так показала оценка профессиональных рисков. Норму на год берут из документов изготовителя. Обязательного подтверждения соответствия у экзоскелетов при этом нет, и Ассоциация «СИЗ» называет это правовым вакуумом.
Где купить экзоскелет для грузчиков в России?
АзатРоботикс экзоскелеты не продаёт. Российские производители собраны в отдельном обзоре, цены разобраны в статье о стоимости экзоскелета. У поставщика стоит запросить руководство по эксплуатации и проверить маркировку по ГОСТ Р 12.4.306-2023.
Источники и документы 10
- СИЗ опорно-двигательного аппарата: как классифицируются промышленные экзоскелеты? (ГОСТ Р 12.4.306-2023 и Единые типовые нормы выдачи СИЗ, приказ Минтруда № 767н)
- О промышленных экзоскелетах, их устройстве, видах и применении на производстве — в нашем тесте
- Support for the Logistics Sector: New Exoskeleton Offers Relief for the Back
- German Bionic Unveils Apogee ULTRA – the World's Most Powerful Exoskeleton
- Kermavnar T, de Vries AW, de Looze MP, O'Sullivan LW. Effects of industrial back-support exoskeletons on body loading and user experience: an updated systematic review. Ergonomics, 2021. doi:10.1080/00140139.2020.1870162
- Poliero T, Lazzaroni M, Toxiri S, Di Natali C, Caldwell DG, Ortiz J. Applicability of an Active Back-Support Exoskeleton to Carrying Activities. Frontiers in Robotics and AI, 2020. doi:10.3389/frobt.2020.579963
- Kim S, Porto R, Nussbaum MA. User Experiences and Adoption Factors for a Back-Support Exosuit in Automotive Logistics: Results from Field Testing up to 18 Months. IISE Transactions on Occupational Ergonomics and Human Factors, 2025. doi:10.1080/24725838.2025.2491485
- Voß J, Deicke J, Laufs U и др. Physiological and perceptual effects of two passive back-support exoskeletons during repetitive lifting in healthy adults. European Journal of Applied Physiology, 2026. doi:10.1007/s00421-026-06125-9
- Р 2.2.2006-05. Гигиена труда. Руководство по гигиенической оценке факторов рабочей среды и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 29.07.2005)
- В последние годы промышленные экзоскелеты стали использоваться… (вопрос эксперту)